15 Apr

12:10

Veckoplanering

0kommentarer
En liten veckoplanering, ev. blir det tävling till helgen men som det ser ut nu så har jag praktik hela helgen. Så vi får se hur det blir :) 
 
Måndag: Sonnyträning
Tisdag: Vilodag, promenera.
Onsdag: Uteritt
Torsdag: Lösgörande
Fredag: Dressyrpass
Lördag: Uteritt
Söndag: Ev. tävling i Theleborg (Msv:C2) 
 
Träning Tävling Uteritt Vardag
Kommentera

15 Apr

10:45

Nöjd

0kommentarer
Hej på er! 
Ska börja med att skriva att jag är väldigt nöjd med gårdagens tävling. Siiv var väldigt fin inne på banan och hon blev bara lite rädd för någon dörr nere vid domaren. Annars skötte hon sig fin fint :) Hade flera sjuor, bland annat på öppnorna och ökad skritt. Dessutom hade jag en åtta på halt och ryggning! Att få en åtta från mr. Tibblin är inte alltid så lätt, så jag var så stolt så när jag fick protokollet. 
Resultatet dårå, 59,7%. Många kanske inte tycker det är godkänt men då ska vi sätta det i lite perspektiv, utav 17 starter var det 5 som hade över 60%. Jag var precis utanför plac, alltså 6a med bara någon poäng upp till plac. Det var en hel klump som låg på 51% (!!). De som låg sist hade typ 47-48%. Då förstår ni nog hur lågt han dömde ;) 
 
Jag är väldigt nöjd med Siivisen och tävlingen igår. Framridningen stämde bra och jag hade en fin känsla inne på banan. Laget var en ryttare kort på grund av sjukdom så tyvärr så gick det ju inget vidare. Vi kommer nog inte ha något lag till nästa omgång heller för då ska jag och Watson på valpträff. Det vill jag inte missa, enda chansen att få träffa alla syskonen så :) 
 
Idag är det Sonnyträning på g, ska bli himla skoj är grymt laddad! Ska bara ha slutbedömning på praktiken mellan 14:00-15:00, sen är det häst för hela slanten resten av dagen :)
 
 Här kommer lite bilder från igår! 
 
 
 
Träning Tävling
Kommentera

28 Mar

16:32

Just Do It

0kommentarer
Varför är det så svårt att bara ta tag i saker ibland? Varför är det lättare att slänga sig i soffan istället för att utmana och pusha sig själv? Lathet och ovilja skulle jag tro. Jag har så lätt för att slänga mig i sängen och kolla på serier istället för att hitta på nått vettigt. Visst ibland behöver man ta det lugnt, men allt det här slöandet ska det bli slut på! Det är ju bara att få tummen ur och just do it. Med det sagt är jag väl tvungen att ta den där löprundan som jag har sagt att jag ska springa i typ två veckor nu och även börja skriva på min hemtentamen. 
 
Siiv har i alla fall varit på topp den här veckan. Sonny kom och hade träningar i tisdags och det gick toppen! Fick öva skolor i trav och galopp mestadels längs medellinjen. Grymt svårt men väldigt nyttigt för man lär sig verkligen att använda benen ordentligt och har inte en chans att kompensera med händerna, goooood. Idag tog jag och Ida en tur i paddocken och hon känns fortfarande lika sagolik. Kan påverka henne precis hela tiden och allt känns enkelt. Hon ger mig alla chanser att rida bra, underbar känsla. Det ska jag verkligen försöka hålla i till tävlingen på måndag. Då blir det Tingsryd och en regional Msv:B3, taggad till tusen på att göra en bra ritt. 
 
Nähe, nu ska jag inte sitta här och trycka på tangenter, dags att göra lite nytta!
 
 
 
Träning Vardag
Kommentera

11 Mar

08:05

Analysera

1kommentarer
Sitter här med mina tankar och jag vill ju inte ge mig med tävlandet, det är ju det roligaste som finns. På något sätt måste jag få det att fungera. Tänker på några punkter som kan hjälpa mig på vägen. Har delat upp det i hemmaträning och tävling (framridning och inne på banan).
 
HEMMATRÄNING
♥ Ha tålamod
♥ Skritta fram ordentligt, minst 15 min kravlöst
♥ Ha en plan och fokusera alltid på grunderna
♥ Tänka att det ska kännas lätt, inga negativa tankar
♥ Fokusera på ridpasset, bli inte stressad
♥ Rid inte med en tidsgräns, ta den tiden det tar tills det känns bra
♥ Våga testa rörelser även om det blir fel
 
TÄVLING
 
Framridning:

♥ Ha längre tid till framridning (minst 45 min)
♥ Tänk ut en mer strukturerad framridning, planera! 
♥ Ha klart för mig vad jag vill uppnå med framridningen
♥ Headset så mamma kan kommunicera under hela framridningen
♥ Inte stressa
♥ Gå igenom rörelserna lugnt och metodiskt
♥ Våga rid rörelser även om det kan bli fel, inte bara "rida runt"
♥ Hitta ett bättre flyt
 
Inne på banan:

♥ Slappna av och fokusera på varje enskild rörelse en i taget
♥ Se inte problem/negativa tankar 
♥ Ha kul!
 
 
Träning Tävling
Kommentera

04 Mar

11:55

Veckoplanering

0kommentarer
Tävlingsvecka och planering därefter! På söndag ska vi till Olofström och rida en Msv:B4.Det är så otroligt kul att tävlingssäsongen dragit igång igen.  
 
Måndag: lösgörande pass (ev. i paddocken om snön smällt undan)
Tisdag: trimma dressyr
Onsdag: vilodag
Torsdag: träning för Sonny
Fredag: skogstur
Lördag: trim inför tävling
Söndag: regional tävling i Olofström, Msv:B4! 
 
Träning Tävling Vardag
Kommentera

25 Jan

10:14

Prix St. Georg

3kommentarer
Träningen för Sonny igår gick super! Han har ju alltid så mycket bra tips och är enligt mig väldigt konkret så det är lätt att ta till sig informationen. Fick först öva på längningar och upptagningar. Jag måste bli kvickare och rida ännu mer med benen och bli snabbare i mina hjälper för ibland bli jag lite "seg i benen" liksom. Måste även våga ta ut mer ur henne och verkligen rida en ordentligt ökad galopp och sen samla så hon verkligen står på stället till exempel. Våga rida! 
Fick även rida igenom Msv:A-programmet och det gick bra! Fortfarande en del teknik som ska sitta i piruetterna men det var defintivt bättre bara sedan vi var hos Sonny för två veckor sedan. Vi valde att lägga lite extra krut på piruetterna igår och det var nyttigt. Det gäller att hitta rätt linje, ha en bra galopp och vända när hon har som bäst galopp. Sen får jag inte glömma att verkligen hjälpa henne runt, inte bara tänka "vänd" och sen mer eller mindre slappna av, det går ju inte ;) 
Känns verkligen bra detta och vi utvecklas hela tiden, så roligt! 
 
Tävlingsdebuten för i år bli ju som sagt i Dagstorp 24 Februari. Som jag skrivit tidigare hade jag tänkt mig Msv:B4 men Sonny tyckte att jag skulle köra på Prix St. Georg. Jag kände mig lite tveksam om jag var redo men Sonny menar det att jag ska passa på för första tävlingen är alla lika ringrostiga och för att citera "får du 59% så får du 59%". Ja han har ju rätt, vi kan ju allt som är i programmet och jag ska bara rida in mig på det. Herregud, denna säsongen kommer bli spännande känner jag. No fears, det är bara att rida! 
 
Träning
Kommentera

15 Jan

10:32

Taggad till tänderna

0kommentarer
Söndagens träning för Sonny vart väldigt lyckad och Siiv kändes superfin. Hon är mjuk i kroppen och vi fick jobba på precis rätt saker. 
Började med lite uppvärmning där jag fick hjälp från början. Det jag ska tänka är att hela tiden rida lite mer. Våga trycka på och rida ihop. Red mycket öppna, sluta, förvänd sluta i uppvärmningen, samtidigt som jag ändrade böjningen och ställningen hela tiden. Fick ett bra tips om att flytta bakdelen bara några steg åt varje håll och behålla ställningen, jättebra övning för att komma igång med bakkärran! 
I galoppen måste jag rida på ordentligt, tänka mer kraft i varje steg och mer "duns" eller hur man nu ska uttrycka det. 
 
Tog sedan tag lite i piruettjobbet och här har vi en del att tänka på. Hon trampar runt fint men jag måste våga lätta mer på yttertygeln och följa med. Våga sätta mig tillbaka och samla och ställa ordentligt. 
 
Red igenom Msv:A-programmet också och fick fin respons! Det var bara några få kommentarer under tiden som i första öppnan (vä) hade jag för mycket böjning och tvärning. I en ena galoppslutan skulle jag ta med baken lite till, bara smågrejs alltså :) Fick även tips om hur jag skulle tänka vart jag ska lägga piruetterna, så man hittar rätt linje. Kändes så himla bra och det var kul att Sonny tyckte att hon såg fin ut! 
 
Nu har man verkligen fått en motivationsboost och Sonny kommer till Öljersjö och håller träningar den 24 Januari så nu går det inte så långt emellan heller. Jag behöver träning minimun varannan vecka. 
 
Träning
Kommentera

23 Nov

21:41

Ladda för träning

0kommentarer
Siiv är då verkligen inte imponerad av den tilltagande kylan, hon har känts lite som att hon spänner emot när jag ridit henne denna veckan. Ingen katastrof naturligtvis, men inte den superfina känslan vi har haft så länge nu. Nu är det extra viktigt att hålla henne varm så hon inte spänner sina muskler. 
 
En dag som denna när hon känns lite så där så får hon bara gå lätt. Jag skrittar fram, galopperar i lätt sits med fokus på att hitta en rund och skön galopp, sen travar jag av och så får hon vara. Hon hade en himla fin galopptakt idag! 
 
Imorgon är det dags för Madlenträning igen. Dunderbra med träning nu så jag har något att jobba på. Det är alltid så kul att träna för Madde, hon har roliga och annorlunda övningar som alltid funkar bra på Siivis. 
 
Vinterbild på Siivisen från förra året! 
 
 
Träning Vardag
Kommentera

08 Nov

21:22

Lottie-träning

1kommentarer
En utav mina tränare är Lottie Matsson, normalt sett kommer hon till Ljungby ridklubb (som jag tävlar för) och har träningar där. 10/11 var det inbokat till men så fick hon förhinder och kunde inte komma, så typiskt.. Men så när vi var i Tingsryd i söndags fick jag se en lapp vid sekretariatet; "Träning för Lottie Mattsson 11/10, finns fortfarande platser kvar". Blev ju skitglad och frågade om man kunde vara med på träningen utan att vara medlem i klubben och det fick man. Så det blir träning för mig och Siivis i alla fall, woho happy face! 
 
Var bara tvungen att dela med mig utav mitt lilla lyckorus, haha. Jag tycker så mycket om att träna för Lottie, ridningen blir så positiv och man kan alltid gå ifrån passet och känna att man utvecklats och lärt sig nått nytt. Hon säger saker som "här skulle man önska lite mera trav" istället för "där är traven för dålig" osv. Hon fokuserar också på hur ryttaren tänker, det har verkligen varit utvecklande och inspirerande för mig. Det ska hela tiden vara en positiv ridning och en positiv känsla. Mycket bra inställning tycker jag! 
 
 
 
Träning
Kommentera

03 Nov

16:06

Madlenträning

0kommentarer
Gick kanonbra att rida för Madlen idag. Är så pepp på tävling imorgon nu när hon känns så bra! Vi gjorde lite olika övningar, först red jag på en åttvolt i trav och överdrev ställningen. Samtidigt skulle jag liksom låte resten av kroppen bara hänga med och jobba mycket med ytterskänkel lite längre bak. Hon fick då mycket mer tryck i varje steg.
Nästa övning vi gjorde var också i trav, då satt jag och red en liten volt i ena hörnet med samma lite överdrivna ställning som tidigare, sen red jag liksom som en jättekort snett igenom där hon skulle vara rak och "klara sig själv". När jag kom fram till väggen igen gjorde jag en volt där och sen en jättekort snett igenom tillbaka och så höll jag på så några gånger. Detta var också en mycket bra övning som gav resultat! Hon bara upp sig, fick bättre spårning och kändes allmänt superfin :)
Sista övningen vi gjorde var i galopp. Då satt jag på stora volten och i den la jag en liten volt på den "öppna" delen där jag skulle överdriva ställningen igen och likadant som tidigare vara med och jobba med ytterskänkeln. 
 
Är jättenöjd med dagens pass, både jag och Siiv var svettiga! Känns bra inför imorgon, säsongens sista tävling. Hon har blivit så avslappnad, lösgjord och starkare sedan i somras. Var precis som om någonting hände då, för sedan har det bara vänt. Ingen spändhet alls. Sen att hon är världens gosigaste lilla hästis gör ju bara att man älskar henne ännu mer ;) För mig är hon verkligen världens bästa häst! 
 
En sak som Siivis tycker om att göra är att stå med huvudet rätt under där man ska kasta ner halmen, idag var inget undantag. Notera den nöjda minen på nedre bilden, "min halmhög!!" hihi sötnöt. 
 
 
Träning
Kommentera